サウナー20240211

2024.05.25

5回目の訪問

サウナ:6分.8分.10分.8分
水風呂:30秒× 4
休憩:?分 × 4
合計:4セット

 朝ランからの朝ウナ。洞爺湖マラソンでもらった無料入浴券が明日までということでやってきた。
 7時ぴったり。今日は朝風呂なので「星の湯」。朝食会場が宿泊客で賑わっていた。その手前のエレベーターに乗り込み、星の湯へ。
 脱衣所が広い。化粧台もたくさんある。これなら女性も髪を落ち着いて乾かせる。奥には足湯コーナーがある。洞爺湖を眺めながらの足湯は最高だろう。が、私の目的はサウナなので今回は我慢。
 浴場には、たくさんの洗い場。ゆっくりしっかり体を清める。内湯には、背中、足の部分に湯が流れる椅子がある。冬に休憩するにはちょうどいい。露天風呂はもういうまでもない絶景。洞爺湖、中島はもちろん、羊蹄山も見える。これだけで価値がある。寝湯でゆっくり湯通しする。
 サウナ室は、月の湯よりこぢんまりしている。3段。L字型。温度は90度。高さがあるので3段目はしっかり温まる。オートロウリュはないが、セルフロウリュが代わりにできる。誰もいない。独り占めできたのでロウリュを行う。アロマはミント。爽やかだ。。。
 水風呂は10度。キンキン。
 外に出て外気浴。風が少し強いが、そんなことはどうでもいいくらい眺めがいい。こんなところでサウナ、水風呂、休憩。なんて贅沢なんだ。。。少し体が冷えたので寝湯に入る。これを4セット。当然、当然。整いました。 
 今日、最高の整いをもたらしたのは、他のお客さんのマナーの良さだ。じっくり熱さに向き合っている。私はそれがとても気持ちが良かった。休んでいる時も聞こえる音は風、湯の音、鳥の囀り。最高のサウナマナーで、みなさんに感謝を伝えたくなりました。
 
 「最高のサウナマナーをありがとう!」

当然、当然。レイクヒルファームのジェラートをいただきました。

サウナー20240211さんの洞爺湖万世閣 ホテルレイクサイドテラスのサ活写真
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