ぶるーぎる

2024.02.14

1回目の訪問

水曜サ活

今日は仕事終わりにサ活
まずは身体を清め、サウナに入りたい欲をグッとこらえ高濃度炭酸泉で暖めた。
いざサウナ禅へ、いきなりセルフロウリュ直後に入り激熱、温度は94℃ 8分間、その後12.4℃の水風呂これが最高すぎた。
その後ととのいスペースで寝転び整い。
これを3セット行い。
高濃度炭酸泉で〆る
最高のサ活

サウナ禅 8分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

ぶるーぎるさんの野天風呂 湯の郷のサ活写真
ぶるーぎるさんの野天風呂 湯の郷のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.4℃
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2024.02.14 23:06
1
ナイスサカツ
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