スポーツクラブNAS六本松
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
妻が大分の孫守りから戻ったので、車でジムに行き、軽くバイクとマシンしてサウナへ。
普通のサウナに行くと、だいたいストーブ側の最上段の席は埋まっていて座れないことが多いのだが、ここは反対側のテレビがあるほうに人が集まる傾向があるので、今日も2セットともストーブ前の最上段のヌシ席的な角席を確保。
水風呂もゆっくりめに浸かり、外気浴も露天風呂の整い椅子に座れ、スッキリ。
帰りにガソリンスタンドで、この1週間大活躍した車を洗車し、ガソリンを満タンにして、車もスッキリ。
晩酌のビールが美味かった。
男
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