やっさん

妻はほぼ引越準備を完了しているのだが、私は昨日ようやくスタートし、自分の部屋の荷物や家電製品を段ボールに詰めること10箱と、断捨離でゴミ袋6袋分のゴミ出し。

今日はネットで予約していた粗大ごみの回収日だったので、朝から平机やレンジ台など4点を台車でごみ置き場に運び、いよいよ家の中の家具も少なくなってスッキリ。

まだまだ部屋の荷物は残っていて、気持ちは焦るのだが、さすがにお疲れモードなので、夕方からは車でジム＆サウナ。

敬老の日で混んでるだろうな・・・と思ったが、ジムはそれほどでもなく、サウナも6〜7人といったところで、2セットともポールポジションを確保。

水風呂も1セット目はほぼ貸切状態で、2セット目は混んでいて中の階段に座る形だったものの、外気浴は雨が降る中ということもあって空いており、自然を感じながらリラックス。

引越前日には冷蔵庫を空にしないといけないので、夕食時に缶ビールと飲みかけの日本酒やワインを頑張って飲み、ちょっと飲み過ぎたかも・・・と反省。

明日がここにいる間の資源ごみの最終回収日なので、手つかずだった本棚の本をほとんど降ろしてまとめ、ほぼ空っぽにしてから、車でジムへ。

今日もエアロバイクもマシンも空いていたので、スムーズにトレーニングを終えて、サウナ2セット。

こちらも空いていてヌシ席でゆっくり蒸され、水風呂もほぼ貸切、外気浴も一番落ち着く奥の整え椅子に座れ、昨日のヒナタの杜ほどではないものの、十分な仕上がりとなった。

先月、引越し業者さん数社の見積もりの際に、古いタンス2棹半とマッサージチェア、計4点の廃棄も入れてもらったのだが、安くても2万円以上だったので諦めて、自分で福岡市の高齢者対象の粗大ごみ収集を申し込み。

電話して日程を決め、コンビニで処理券を買って用意する手間はかかるが、1点500円で部屋から運び出してもらえ、処理代を含めても5,000円で済むのはありがたい。

朝から若者3人が来て、壁に傷が付かないように丁寧に運び出してくれ、30分ほどで完了。

ちょうど免許証の更新案内も来ていたので、引越し前に済ませておこう！と思って、渡辺通りのゴールド免許センターへ。

事前に自動車学校で高齢者講習を受けるのは面倒だったが、そのおかげで(？)免許証更新は超スムーズで、一般の人が予約時間が来るまで待機している中、予約不要ですぐに機械に免許証を読み取らせ、印紙代2,500円を払って目の検査と写真撮影が終わると、到着から7〜8分で新しい免許証をゲット。

帰宅して昼食を済ませ、ジムが休みの木曜日のお楽しみ、遠征サ活はこちら「ヒナタの杜 小戸の湯どころ」へ。

車で40分ほどで到着し、後払いのリストバンドをもらって入場。

まずは洗体して内湯で湯通しし、屋外のサ室へ。

Ｌ字型２段のフィンランド式サウナは、なかなかしっかり熱されていて、温度計も92℃と気持ち良い熱さ。

１セット目は貸切状態で、窓から外を眺めながらゆっくり蒸され、入口にあるかけ湯で汗を流し、露天の水風呂へ。

手桶で水をすくい、心臓から遠い右足から左足、右肩から左肩、最後に首から心臓周りにかけて慣らして水風呂に浸かると、けっこうな冷たさで気持ち良い〜！

ここも貸切状態だったので、2分ほどのんびり浸かって、隣の露店風呂の脇に4脚ある整え椅子へ。

露店風呂の天井から風鈴が下がっていて、時おりチリンチリンと鳴るのも風情があって良い。

結局、自分には珍しく5セットも堪能したが、内湯に近いほうには屋根付きの整えスペースがあって、4脚のデッキチェアがあるので、2セットはここで昇天。

露天風呂の金木犀の湯はめっちゃバスクリン的な色だったり、内湯の炭酸風呂は温度が高すぎて炭酸が抜けている感じだったりはしたが、静かでのんびり出来て、洗い場にサクセスシャンプーがあったり、洗面場に化粧水や乳液、サクセス育毛スプレーがあったり、お値段(1,050円)以上の満足感が得られる良い施設であった。

年度内に１回、500円で受けられる特定健診「よかドック」を、今年度はまだ受けていなかったので、引っ越す前に・・・と思って、かかりつけのクリニックに朝一番で行って受診。

現役時代は人間ドックでもっと細かい検査を受けていたのだが、今はこのよかドックと、隔年くらいに胃と腸の内視鏡検査をして、たまに脳ドックや心臓ドックを受けることにしていて、この年になるとその程度で十分かな・・・と思うようになったのである。

帰宅して昼食を摂り、夕方から車でジムへ行き、ウォーキングマシン30分と脚と腹筋マシン15分の後、サウナへ。

今日はテレビ側に偏ることもなく、皆さんまんべんなく座っていたが、2セットともヌシ席を確保出来て、しっかり発汗。

さらに水風呂も空いていて、外気浴の椅子にも座れたので、まずまずの仕上がりとなった。

まずまず・・・というのが、私の修行の足りなさなのだが、露天風呂への出入りの人の多さや、整い椅子の間隔の狭さで、深い昇天具合までにはなかなか至らなかったのが、このジム＆サウナでの心残りではあったかも。






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今日もめっちゃ暑いし車もないけど、あと2週間でここにも来れなくなるので、バスを乗り換えて別府橋で降り、スーパー理容へ。

ここはカットのみなら1,200円でOKで、マスターがふくの湯の早良店大好きな楽しい人なので、たまに話をしに寄るのである。

サッパリしてジムへ行き、まずはエアロバイクを30分、脚と腹筋のマシントレーニングを15分ほどしてから、更衣室に入ると、風呂上がりのアーウー爺さんのうめき声が久しぶりに聞こえ、何だかちょっとホッとした気分。

というのも、最近はNAS北天神の時代から来ていた古いメンバーをほとんど見かけなくなり、皆んな歳を取って来れなくなったり、亡くなったりしてるんだろうな・・・と寂しく思うことが多いからなのである。

サウナも数名しかいなくて空いており、スムーズに2セット。

ただ、2セット目は外気浴の椅子が4脚とも埋まっていて中の椅子に座ったのだが、1脚だけなので隣も気にならず、むしろ整えやすい環境だったかも。

帰りに受付で、いつも満面の笑みで挨拶してくれる女性スタッフさんに、福津への引越で今月末で退会させてもらうことを告げ、届出用紙に記入。

彼女も、もともと北天神のスタッフで、閉鎖に伴って一緒に六本松に移って来た人なので、「北天神の時代からですもんね・・・長い間ありがとうございました。淋しくなりますが、まだ日にちがあるので、楽しんでくださいね。」と言ってくれ、心温まるサ活デーになった。

今日は夕方から用事があったので、お昼過ぎから車でジム＆サウナ。

ジムは相変らず空いていて、いつも使う4種類のマシンも待たずに使えて、ストレスなし。

サウナも、１セット目は3名、2セット目は5名ほどで少なく、かつ皆さんテレビ側に寄っていて、ストーブ側はガラガラなので、最上段5段目のヌシ席を難なく確保。

つい気分が良くて、いつもより少し長めに蒸され、これまた貸切状態で普段より冷ための水風呂ものんびり堪能。

もちろん、外気浴の整い椅子にもゆっくり座れたので、いつもにも増して上々の仕上がりとなった。

夕方から車で到着。

ジムは空いていたので、ウォーキングマシン30分と、脚と腹筋のマシンの後、更衣室に向かうと、例のスネ毛剃りオジサンが同じタイミングで入室。

予洗いしてサ室に入ろうとすると、ちょうど彼が、入口に置かれているサウナマットを、2枚持って入室するのを目撃。

だいたいそういう人は1枚をお尻に敷いて、もう1枚を足元に置いて足を乗せていることが多いので、私も何度か注意したことはあるのだが、彼は最上段の席に座り、背中に1枚を当てて、熱さ防止に使っていた。

まあ、足で踏むよりまだマシか・・・と見て見ぬふりをして、早めに出て水風呂から外気浴へ。

その後は遭遇することもなく2セットを終え、洗い場で身体を洗っていると、今までにもたまに聞いたことがある口笛が鳴り響くのが近くの席から聞こえ、ふとその方向を見ると、何とそれもスネ毛剃りオジサンだったことが判明。

なるほど・・・お行儀の良くない人はどこまでもお行儀良くないものなんだなぁ・・・と、妙に納得すると同時に、逆に他のほとんどの人はちゃんとお行儀良いことに、あらためて感謝。

ジムが休みの木曜日のお楽しみ、遠征サ活は、近場ながらも未訪問のこちらへ。

9階のフロントで会員登録して1,600円を支払い、フェイスタオルとバスタオルを受け取って10階へ。

入口から脱衣場、浴室、露天風呂まで一直線の造りで、コンパクトながらも落ち着ける雰囲気でなかなか良い感じ。

まずは洗体して、入口横のサ室に入ると、先客が1人いたものの、私と入れ替わりで退室して、直線型2段に計8人くらい座れるサ室が貸切状態になったので、心置きなくセルフロウリュ！

温度計は100℃を指していたが、奥のほうはロウリュの熱気が溜まって、なかなかのアチアチ状態で、気持ち良く発汗。

5分ほどで出て身体を流し、ほぼ1人用の水風呂に浸かると・・・普通の水道水の温度なので、よくわからないけど26〜27℃くらいなのかな？・・・とにかく冷たさは物足りないけど、貸切状態なので気分は上々。

露天風呂にある整い椅子２脚も、誰も使っていないので、1脚を西陽が当たらない位置に少し動かして、のんびり休憩。

結局、ほぼ貸切状態でセルフロウリュし放題の4セットを堪能したが、水風呂は冷たくないものの、高温のサウナとの温度差はちゃんとあるので、あまみもそれなりに出て、まずまず満足感のある遠征サ活となった。

これから涼しくなり、寒くもなったら、水風呂の水道水も冷たくなって、さらに満足度がアップしそう。

ジムには昨日の2倍、サウナには1.5倍ほどの人がいたが、日曜日と比べれば半分ほどなので、ゆっくり2セット。

そこそこ仕上がって、最後にジェットバスに浸かっていると、露天風呂のほうから、Ｔ字型の剃刀を片手に、洗い場に向かって来るスネ毛剃りオジサンを発見。

今はヒゲを剃るのは解禁されたが、その他の剃毛・剃髪は変わらずNGなので、「どうしてもスネ毛を剃りたいなら、せめて人目につかないシャワー室とかで、こっそり剃ったら！？俺みたいに全身脱毛すれば、剃る必要もなくなるけどね。」と、ここを辞める前に言ってやろうかな・・・と思ったりしてしまう、やっさんであった。

今日は引越し前の最後の不燃ごみ収集日だったので、朝から汗だくで、重い金属や陶器類を5袋に詰めて出し、夕方からバスでジム＆サウナ。

日曜日と比べると、ジムもサウナも2〜3割くらいで、久しぶりに空いていて、快適に2セット。

水風呂も貸切の時間帯があり、外気浴の整い椅子もキープ出来て良かったのだが、2セット目は、隣の椅子に久しぶりに「スネ剃りオジサン」が登場。

端ではなく真ん中の席なので、露天風呂に入る人の邪魔になるにもかかわらず、椅子を浴槽の縁に寄せて足を乗せ、Ｔ字型の剃刀でスネやふくらはぎを剃り、手桶で床に流している。

このところ、アーウー爺さんにも、体操爺さんにも、横座りオジサンにも、遭わずに済んていたのだが、なかなか1日快適に気分良くとはいかないものなのだろう。

でも、あと3週間で引越しして、ここも辞めることだし、今さらサウナポリス発動するのも・・・とグッと我慢して、何とかそれなりに整え、上ってからいつもの焼鳥「博多一番」へ。

生ビールで喉をうるおし、常連さんと他愛ない話をして、美味い焼鳥を食べれば、終わり良ければ全て良し！の1日となった。

レバー、豚バラ、四つ身、ツナギ、エンガワ、カワ

お勘定1,540円

引越先でJ-COMが使えないので、今までは不要だったレコーダーが必要になり、自分の部屋とリビング用に2台のブルーレイレコーダーをフリマサイトで合計3万円弱で購入。

どちらも7〜8年ものだが1TBの容量があり、それぞれ3番組を同時録画出来るので、合計6番組OKとなり、今よりも便利になるかも。

J-COMのレコーダー2台には、ここ数日録画した番組が保存されているので、返却する前にそれも見れるようにキープしながら、届いたレコーダーの接続と設定をして、24時間テレビを見ていたら、あっという間に夕方に。

今日は日曜日だし、夕方はまた混んでるだろうな・・・と思った通り、ジムの後に更衣室から浴室に向かうと、入口の手前にある荷物置き棚の51スペースが全て埋まっており、浴室内の洗面用具置き棚20スペースも空き無し。。

仕方なく入口の手前で待っていると、浴室内の棚スペースが1つ開いたのて、そこにバスタオルと洗面用具とサウナセットを詰め込むことに成功。

いつもは外の棚にバスタオルとポーチを置いて、中の棚に取り出した洗面用具とサウナハットとマットとタオルを置くのだが、スカスカだったこのジムにも、ついにこんな日が来たのか・・・と時の流れを感じつつ、2セット。

サ室には10名ほどでそれほど混んでいなかったが、水風呂に2〜4名、お風呂に7〜8名、シャワー室に6〜7名、露天風呂に4 〜5名、整い椅子に4〜5名、洗い場に10 〜12名、外で着替え中が3〜4名いて、これなら棚が埋まるのも無理はないと納得。

2セットともサ室の最上段には座れず、水風呂も混んではいたが、１セット目は外の整い椅子、2セット目は中の整い椅子を確保出来て、まずまずのサ活となった。

ここに水曜日に来て、木金は台風でお休みだったが、今日は営業していて、ミストサウナの日だったので、また一般道中心ルートで、片道2時間半かけて再訪。

今日も着いたのはお昼過ぎだったので、まずは冷泉茶屋に寄って、「冷かけそうめん」600円でお腹を満たしてから、入場。

土曜日で、かつ営業ラス前の日でもあるので、さすがにお客さんも多く、L字型２段のサ席には常に10人前後が座っている状態だったが、入室待ちになるほどではなく、4セットのうち2セットは、スチーム噴出口の横の上段を確保。

頻繁に噴出するスチームでしっかり発汗し、身体を流して浸かる冷泉が、一段と気持ち良い。

私は10分前後でサ室を出るのだが、もっと長く入っている人が多いからか、意外に冷泉は空いていて、貸切状態の時も多く、思わず数分間浸かって、冷泉との一体感を堪能。

60数年前の子どもの頃に、厳しかった祖父に銭湯に連れて行ってもらった時に、湯船の縁に座ったり踏んだりするのは行儀が悪いと教えられたので、今でも湯船の縁に腰掛けるのには抵抗があるのだが、4セットのうち1回はマイマットを縁の隅っこに敷いて休憩。

でもやっぱり出入りする人に気を使うので、洗い場の椅子がベストかな。

残念ながら今年の営業は明日で終わるが、往復5時間かけても、またぜひ来年も訪れたい施設となった。

畑冷泉茶屋

冷かけそうめん600円

豚肉、大根おろし、天かす、みょうが、ねぎにかぼすと、風味が良く、あっさりしながらも食べ応えあって美味

今日は台風の影響で15時からのオープンとのことだったので、その前に買取屋さんに寄って、荷物整理で出てきたアクセサリーやQUOカード、テレフォンカード、商品券等を買い取ってもらい、16時過ぎに駐車場に到着。

すると入口ゲート前に2台が並んでいて、誰か操作に手間取っているのかな・・・と思ったら、ここ10数年で初めて見る「満車」表示が。

幸い、数分で入れたので良かったのだが、混雑を心配した通り、ジムはまだしも、サ室には10数人が座っていて、空席はわずか。

しかし、いつも狙うストーブ正面の最上段の席はちょうど空いていたので、こりゃラッキー！と喜んで、まずは１セット。

この席からは水風呂の様子も見えるので、空いたタイミングを見計らって出て、無事に冷却。

外気浴も、最後の1席を確保出来て、大好きな小雨の中の休憩を満喫。

2セット目のサ室は、さすがにヌシ席は埋まっていたが、反対側のTV側の最上段は空いていたので、たぶんTV好きな人にとってのヌシ席を堪能。

水風呂も外気浴も、難民にならず無事に完遂して、スッキリ。

混んではいても、設備はちゃんとしているので、心の持ちようで、ちゃんと楽しめる施設だと思う。

ここに何とか9月1日の営業終了までに行ってみたいと思っていたのだが、超大型の台風10号が来ている中なので、念のため今後のスケジュールを電話で確認。

すると、今日は通常通りの営業で、明日と明後日は休み、31日と1日は台風の状況次第とのこと。

それなら、今日は車も使えるので、とにかく行くぞ〜！と出発。

福岡市内から、都市高や九州道を使うと1時間半ほどで着くのだが、片道3,270円もかかってしまうので、最後の椎田有料道路420円だけを使うルートにして、2時間半で到着。

お昼過ぎでお腹も空いていたので、手前にある冷泉茶屋のカツカレーでお腹を満たし、橋を渡って冷泉館へ。

入場料500円を払い、サウナマットの無料貸出はマイマットがあるので辞退して、100円の有料ロッカーに貴重品を入れ、脱衣場へ。

台風目前で、雨もパラパラ降り出した時なので、さすがにお客さんは少なく、冷泉とサ室と洗い場に1人ずつの半貸切状態。

お湯の浴槽はないので、まずは洗い場で洗体して、温かいシャワーで流し、身体を拭いてサ室へ。

Ｌ字型2段の上段に座り、温度計を見ると94℃になっていたが、アチアチ過ぎずほど良い熱さで、気持ち良く発汗。

初回は短めと決めているので、5分ほどで出て、身体を流し、待望の冷泉へ。

体感的には水温はホームのジムの水風呂と同じくらいの17〜18℃といったところだが、とにかく水の肌当たりが気持ち良く、広々としていて他に誰もいないこともあって、ず〜っと浸かっていたくなる。

実際、いつもなら1〜2分のところを、3〜4分浸かってしまったが、ここはそれが醍醐味だと思うので、しっかり堪能。

整え用の椅子もスペースも特にはないので、身体を拭いて脱衣場の長椅子にバスタオルを敷いて座って休憩。

混んでいたら無理だろうが、誰もいないので、これで十分に昇天の一歩手前くらいまで行け、2セット目へ。

今度は自分にしては長めの6〜7分蒸され、冷泉から上がって、洗い場の奥の風呂椅子に座って休憩。

サ室がいつもより高めの温度なので、冷泉との温度差で、あまみもくっきり出て、整い度もアップした気分。

結局、1時間ちょっとの間に4セット楽しんで、最後は着替えて休憩室のソファーでもう一度昇天。

ここは豊前市が民間に委託して期間限定で営業しているので、すぐには難しいかもしれないが、外気浴スペースを増設して通年営業すれば、全国のサウナー垂涎の施設になると思うんだけどなぁ・・・。

冷泉茶屋

カツカレー1,000円

辛くはないが独特のスパイシーさと、適度な脂のカツが良く合って美味。追加スパイスたっぶりがおすすめ。

引越先では衛星放送が映らないことがわかったので、NHKの受信契約の変更手続きをしたり、間取り図に家具の形の切り抜きを並べて配置を検討したり、朝から色々していたら、あっという間に夕方に。

今日はジム＆サウナ＆焼鳥屋の予定だったので、あわてて用意して、バスに乗ってジムへ。

サクッとマシン運動して、サウナ2セット。

幸い、2セットともサ室のヌシ席は確保できたのだが、定員4名の水風呂には3名が入っていて、中の段差のところに座るしかなかったり、整い椅子も満席で、通路の介護椅子で代用したりして、整い度は60%といったところか。

平日にもかかわらずこんなに混むようになっては、今後が心配になるところだが、そんな時に引越しで退会することになったのは、けっこう良いタイミングだったのかも。

生ビール（小）、キープの島美人水割り、冷奴、レバー、砂ズリ、カワ、エンガワ、手羽先

お勘定1,620円。焼鳥はもちろんだが、相変らず冷奴が美味い。

午前中に引越業者さんが大量の段ボール箱や布団袋、ガムテープ等を届けてくれ、いよいよだなぁ・・・と思いながらも、まだ手を付ける気にはならず、とりあえず目の前の快楽を求めて、午後からバスでジム&サウナ。

ジムはそれほどでもなかったが、サ室は日曜日らしい混みようで、2セットとも最上段には座れず、水風呂でも待ち時間が発生。

休憩も、1セット目は整い椅子が埋まっていて、中の通路にある介護椅子で代用したのだが、2セット目は無事に外気浴が出来て、まずまずの整い具合でフィニッシュ。

ここに来れるのもあと1ヶ月。
会員が増えて、こんな日も多くなってきたことも含めて、せいぜい楽しんでおきたいと思う。

引越先も運送業者も決まり、いよいよ本格的に動き出したところなのだが、今のマンションで使っているJ-COMのTVと電力が、引越先では使えないことが判明。

実は今回の引越を機に、光回線もJ-COMに統一しようかと思っていたのだが、そのメリットもなくなったので、善後策を検討しているうちに夕方になり、あわてて車でジムへ。

サクッとマシン運動の後、サウナに向かうと、サ室には久しぶりにアーウー爺さんがいて、例によってアー！ウー！とうめいていたのだが、私と入れ替わりに出て行ったので、それほど心は乱れず。

しばらく水風呂の縁に座っていた彼が戻ってきたところでサ室を出て、水風呂へ。

今日は2セットともポールポジションを確保でき、しっかり蒸されてバッチリだったのだが、2セット目の外気浴の時に、彼がうなりながら露天風呂に入りに来て、数名いた人たちも全員いなくなり、私もそそくさと浴室内へ。

若干、整いそこなった感はあるが、自分もいつどうなるかわからないし、多くの先輩たちが、不自由な身体を一生懸命に動かしてジムやお風呂に来ているのは、やっぱりすごいことだと、エールを送りたいと思う。

今日はジムが休みの木曜日、恒例の遠征サ活日だったので、西鉄バスで天神から篠栗まで行き、久山イコバスに乗り換えてこちらへ。

私は西鉄のグランドパスを購入済なので、篠栗までのバス代はかからず、久山イコバスもPayPayで100円で乗れるのがありがたい。

館内はとにかく広々としていて、お洒落ながらも木の温もりを感じて落ち着ける雰囲気。

１階のマルシェ的なお店とおにぎり屋さんを横目に見て、２階に上ると、長いカウンターも備えたカフェスペースがあり、その奥の受付で入場料1,320円を払って更衣室へ。

ここも広大なスペースで、ロッカーも長椅子も洗面台の椅子も木製で、ナチュラル感へのこだわりを感じる造り。

まずは洗体して内湯で下茹でしてから、屋外のサ室へ。

薪ストーブ3基のうち奥の2基に火が付いていて、メラメラと燃える薪の炎が良い感じ。

薪ストーブなので、もっとじんわりした熱さだろうと思っていたのだが、セルフロウリュの効果なのか、温度計は90℃を指していて、しっかり蒸されて気持ち良し。

私も頃合いを見て声をかけ、ロウリュの熱気を楽しんでから、入り口前の広い水風呂へ。

屋外で日も当たっているので、生ぬるいイメージだったが、体感では17〜18℃くらいのちょうど良い冷たさ。

どこに浸かっても直射日光が当たるのがちょっと残念だったが、サウナハットで日除けしてクリア。

インフィニティチェアは、屋外に10脚、屋内にも5脚あるので、整い難民になることもなく、ゆっくり３セット完遂。

2セット目の外気浴は、奥の露天風呂の先の壁際に、ちょうど座って背中をもたれられる岩を見つけて、サウナマットを敷いて座ったのだが、見上げれば木の緑と青空、目をつむれば蝉の声と水の流れる音が聞こえ、そこに涼しい風が吹いて、思わず昇天。

内湯には、スーパー銭湯のようなジェットバスや電気風呂はないが、ぬる湯の中に寝湯スペースもあって、のんびりと十分に楽しめる温泉であった。

ここには屋上テラスもあるようなので、サウナ上がりのビール！といきたかったのだが、時間的に厳しくて、今回は断念。

今度はもう少し早く来て、食事も楽しんでみたい施設であった。

来月の引越しに向けて朝から荷物整理して、ハッと気付くと15時を過ぎていたので、慌ててバスに乗り、ジムへ。

17時過ぎにはいつもの焼鳥屋さんに行きたいので、ジム30分、サウナ2セット30分、お風呂10分の短縮バージョンにはなったが、それなりに楽しめてスッキリ。

今日もめっちゃ暑くて、エアコンもない焼鳥屋さんで、また汗をかくことになったのだが、いつも通りの美味しさで大満足。

生ビール（小）、キープの島美人水割り、レバー、豚バラ、ハツ、ツクネ、砂ズリ

お勘定1,420円。

ジムのお盆休みも明けたので、久しぶりにホームでマシン&サウナ。

土曜日の割にはそれほど混んでいなくて、1セット目は最上段のヌシ席を確保。

2セット目は埋まっていたので3段目にしたが、低めの温度でじっくり蒸されるのも、また良し。

2セットとも、水風呂も外気浴ものんびり楽しめ、露天風呂と広い気泡風呂、ジェットバスと寝湯にも一通り入って、やっぱりここはジムのサウナ&お風呂としてはハイレベルだよなぁ〜と再認識。

それでも、来月には福津市に引越しするので、ここともお別れ。

残念な部分はあるが、新天地で新たなステージに向かうのも、また楽し！なのである。