スポーツクラブNAS六本松
スポーツジム - 福岡県 福岡市 会員のみ
孫たちと、長崎〜佐賀〜糸島〜唐津と回り、さすがに私もお疲れモードなのだが、今日から妻が大分の娘夫婦の家に連れて帰って、日曜日まで孫守りして戻るので、その間、私は久しぶりの1人暮らしに。
とりあえず今日は1週間ぶりにジムに行き、エアロバイクと脚と腹筋のマシンの後、サウナはゆっくりめに2セット。
貸切状態でセルフロウリュも楽しめたグランゾNAGASAKIのようにはいかないが、慣れ親しんだホームのサウナは、やっぱりそれなりに落ち着けて良いものである。
男
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