やっさん

2024.05.29

25回目の訪問

水曜サ活

今日は朝から夕方まで、家で新しいスマホにアプリを入れ、ジムにも車で行ったので、バイクはいつもより少し長めの40分にして、脚と腹筋マシンの後、サウナへ。

いつもサウナマットが平置きにグチャグチャになって積み重ねられているのを立てて整理するのだが、すぐに元に戻ってしまっているので、今日は自分が使った1枚だけを真っ直ぐに立てて、他はそのままにしてみた。

すると、水風呂で見ているうちに、その1枚が2枚になり、外気浴から戻ったら、10枚ほどがきれいに立っているという、奇跡のような状況に!?

このジムもまだまだ捨てたもんじゃないかも・・・とちょっとほのぼの気分になれた良い日であった(^^)♪

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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