地図からサウナが探せる！

スポーツクラブ&スパルネサンス野田

スポーツジム - 千葉県野田市 会員のみ 事前予約制

丼ちゃん

2024.10.13

36回目の訪問

今日も懲りずにルネサンス

ちょうどお昼ごろin
めっちゃ空いてる😆

まずは軽めの筋トレ💪

今日は足に疲労感が残っているため、負荷を落としてランニング＆ウォーキング🏃‍♂️🚶‍♂️💨

明日は休養日にしよう☝️

で、サウナ

今日はサウナ2セットと温冷2セット

日中でもカラッとした空気感😌

外気浴で気を失う気持ちよさ𓂅𓂅︎︎︎😪

この季節がず～っと続けばいいのに😮‍💨

帰りにイオンモールに寄り道
屋上の駐車場からいい眺めでした🌆

さ、明日はあそこに行こうかね😏