スーパー銭湯 ゆらら
温浴施設 - 広島県 福山市
今日は家近サウナでサ活。
身体を清めてお風呂で温まりいざサウナへ。
1セット目は塩サウナで塩が溶けるまで7分、キンキンの水風呂30秒、外気浴5分。
2セット目は高温サウナ6分、水風呂30秒、クーラー効いたクールダウン部屋で5分休憩。
３セット目は塩サウナ8分、水風呂30秒、5分休憩してぬる湯でフィニッシュ。
最近はホームのコロナの湯は平日でも人多いことあるからゆららでゆったり出来ました。
男
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80℃,90℃
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13℃
0
31
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