サウナルイ

2022.05.27

15回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10.10.10分
水風呂:120.120.90秒
休憩:6.6.8分
合計:3セット

久し振りのゆったりココ。
18時に入浴すると、ジム終わりのおじさんたちが沢山。
洗い場もお風呂もサウナも、今まででの平日で一番混んでいました。

サウナは96度。
良いサウナに身体が慣れてきたのか、汗が出るまで時間がかかりますね。

水風呂は17度。
マイルドな温度は長く入っていられます。

外気浴は安定の気持ち良さ。
8人分のイスが置いてあります。

ビール飲んで、ジョジョを読んで、最後に1セット入って、24時に退館しました。

歩いた距離 8.6km

サウナルイさんの港北天然温泉ゆったりCOco(ここ)のサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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