サウナルイ

2021.10.11

14回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8.10.10分
水風呂:2.3.2分
休憩:10.10.10分
合計:3セット

平日休みで14時半入浴。
じいさんが8割。
平日からジムで身体を動かし、お風呂に入って帰るなんて、まさにアクティブシニア。

サウナも水風呂いつも通り。安定感あります。
外気浴は、インフィニティチェアが、新たに2個追加。
その分ベンチとイス、寝そべられるチェアが1個ずつなくなっていました。
イスとベンチが好きだったので、残念です。

お食事セット、ジョジョを読み、40分寝て、最後20時半から1セット入り直して、歩いて帰宅です。

歩いた距離 4.2km

サウナルイさんの港北天然温泉ゆったりCOco(ここ)のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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