コンサウナー

2026.01.03

15回目の訪問

新年初サ活は、帰省中の札幌にて朝ウナへ。
身体清めて、電気風呂3分。水通ししていざサ活。
10×2サウナ。1×2水風呂。5×2休憩。
初サ活ですが、朝ウナなのでこの後の十勝戻り考慮して軽め2セット。
内気浴にて、気持ち良く整いました。
さぁ十勝に戻って、5日からの仕事に備えよう。

コンサウナーさんのていね温泉ほのかのサ活写真
コンサウナーさんのていね温泉ほのかのサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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