コンサウナー

2024.04.19

3回目の訪問

ちょっと熱々の熱波欲しくなり、セルフロウリュ出来るナウマンに。
身体清めて、主浴場にて、水通しして、いざサ活。
8-10-12サウナ。1-1-1水風呂。5-5-5休憩。
サウナの3回目でセルフロウリュやっと出来たが、たった1度のロウリュでかなり熱々の熱波浴び、むしろ熱すぎでロウリュ後4分で退散(笑)
水風呂も冬よりキンキンに感じました。

コンサウナーさんの十勝ナウマン温泉ホテルアルコのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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