地図からサウナが探せる！

鳳乃舞温泉音更

ホテル・旅館 - 北海道河東郡音更町

コンサウナー

2024.02.25

6回目の訪問

先週バタバタで、21日以来のサウナで頭をスッキリさせにいつもの鳳乃舞に。
身体清めて、電気風呂3分。
10-10-11-12サウナ
1-1-1-1水風呂
4-5-5-5休憩
最終サウナはいつもどおりロウリュ２回浴びれる様に時間調整。
最終休憩は外気浴で。
最近しっかり蒸されれば、外気浴一回が心地よい気温になってきました。
早く全部外気浴の季節を待ち焦がれる。
いつもどおり、しっかり整いました。
チプカシはやはり大事。
出張用にもう一個買うか思案…