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休養センターさくら荘

温浴施設 - 秋田県横手市

THEウナ

2025.02.17

27回目の訪問

theウナです
夕方にかけて雪がちらほらと
温冷交代浴
サウナ日和を求め　さくら荘へ

いつもながらコンパクトなサウナ
ソロでストーブと向き合います

ゆっくりとサ室を見渡し
今だけ
足長めるスタイルで
時間がゆっくり流れる
血管も開き　溢れ始める汗
ほんわり気持ちいい

サウナ時計一周
発汗は最高潮　呼吸の湿度変化を感じる
久しぶりに自分だけの時間　向き合える
脈拍120

サウナマットからなるべく汗をこぼさず
お待ちかねの水風呂へ

1人用だが　水量十分
締まる血管　もう少しだけ水圧が欲しい
ゆっくりと血液の流れを感じ
脈拍50

スタンバイ完了　小休憩へ
屋外露天風呂脇のイスへ
サラサラと降る雪と街の灯りを眺め
アタマがぼんやり　全てを忘れる
本当に気持ちがいい
脈拍はゆっくり上がっていく

じっくり3セット

最近はホームになりつつある
コンパクトなサウナを独り占めできる時間
至福であります
他のサウナ施設も素晴らしいが
なんか　戻ってきちゃうんだよな
安心するというか　背伸びしなくていいというか

湯上がり水分補給　ゴクリ
自分のペースで　サ活　楽しみます