休養センター さくら荘

theウナです

最近忙しいことにして
サウイキ投稿サボってました　はい

もろもろと悩むことや難しい案件があり
その都度
サウナで定期的にリフレッシュしてました　はい

スマホ手放して
サ室に飛び込むって　いいですね

なんか　開放された気分
そしていつもの　ととのい
そんな感じでやっていきます

今日はいつもより空いてて
水分しっかり拭き取って　カラカラドライへ
いい感じ　沁みる
長めに時計一周　発汗最高
水風呂もキンキン
街と山々を見渡しながら　外気浴

タオル交換タイムにも当たり　清潔な気分
サウナに向き合い　無言3セット
あまみ　いただきました！

いゃはやユギ少なくて運転しやすいよ

今日だば都会も⛄️らしいな
久しぶりのさくら荘サウナ
この狭さ押し入れ。
そう子どもの頃ドラえもんも共に寝たいなぁなんて思いながら押し入れの中で遊んだもんよ。
あの狭さ暗さ
懐かしい記憶が呼び覚まされたから狭くてもなんだか不思議と心地よい

サウナストーブがめっちゃ近いもんだから熱がダイレクトに包み込むよ。

theウナです
夕方にかけて雪がちらほらと
温冷交代浴
サウナ日和を求め　さくら荘へ

いつもながらコンパクトなサウナ
ソロでストーブと向き合います

ゆっくりとサ室を見渡し
今だけ
足長めるスタイルで
時間がゆっくり流れる
血管も開き　溢れ始める汗
ほんわり気持ちいい

サウナ時計一周
発汗は最高潮　呼吸の湿度変化を感じる
久しぶりに自分だけの時間　向き合える
脈拍120

サウナマットからなるべく汗をこぼさず
お待ちかねの水風呂へ

1人用だが　水量十分
締まる血管　もう少しだけ水圧が欲しい
ゆっくりと血液の流れを感じ
脈拍50

スタンバイ完了　小休憩へ
屋外露天風呂脇のイスへ
サラサラと降る雪と街の灯りを眺め
アタマがぼんやり　全てを忘れる
本当に気持ちがいい
脈拍はゆっくり上がっていく

じっくり3セット

最近はホームになりつつある
コンパクトなサウナを独り占めできる時間
至福であります
他のサウナ施設も素晴らしいが
なんか　戻ってきちゃうんだよな
安心するというか　背伸びしなくていいというか

湯上がり水分補給　ゴクリ
自分のペースで　サ活　楽しみます

今年初かな。
なんかサ室の臭いが気になるなあ　あと内湯の塩素臭も。
ま　こんな日も。
いつも通り気持ちいい　発汗もいー
そしていつも通り露天風呂→水風呂で〆
また来る

遅めにくるのがサイコーだな。内緒にしねば。
終始ほぼ貸切5セット。
横向いて足伸ばしたりして。
なんでここ発汗いーのかな。露天も熱い。
露天の湯量多くて　排水間に合わず足湯状態で外気浴。
サイコー
年末年始は休みなし通常営業。

theウナです
本年のサ納め（かな？）

帰省客でサ室は順番待ち
温泉　下茹にて待機
気持ちを高ぶらせます

心地よい空間
発汗集中からのキンキン水風呂
マナーよく　楽しめました

ふるさとの会話が聞こえます
いいっすなー

お久しぶりのさくら荘🌸

考えごとしながら運転していて曲がりそこねて雄物川行くとこだったʅ（◞‿◟）ʃ

地域のマダムらが昼ごはん食べて昼寝してるであろう時間は貸切笑笑

サウナで2024を振り返り、2025の計画立てて
スッキリした‼️

10分4セットにて、雪見外気浴も最高😀

theウナです

ラントレからのサ活
今日も個室のような雰囲気で
午後イチのin

たっぷり2時間
発汗タイム
水風呂はこの時期ますます冷えてきた
露天風呂の外気浴は
温泉の雰囲気があり　最高

平野に降る雪を眺め
カラダから立ち昇る白い湯気
ととのいます

頭がボーッとしてきたら
もう至福

ラーメン小柳

味噌チャーシュー

キャベツともやしにチャーシューの相性

theウナです
サウナロス　してました

ホーム施設が11月で営業終了
こんなこと初めて
なんだか　サウナに気持ちがのらない
なぜでしょう
失恋したような気持ち　言い過ぎなのか
でも　気持ちがのらない　足が向かない　のです

このままじゃ　いけない、、、

思いきって　サウナ行こう

、、、

久しぶりのサ室がお出迎え
サウナストーンは真っ赤
天井の熱さを感じ　座面に腰を下ろす

これこれー　これですよー
はぁー　気持ちいい　発汗発汗発汗

水風呂、小休憩の話はまた今度
今日は　久々にサ室に会えて嬉しかった
なんとなく　ロスしていて気持ち乗らなかったけど

おかえり　って聞こえた気がする笑
今日は　新たなサ活に
一歩踏み出せたことで　よしとします

空いてると思ったらサウナは混み混み。
3人〜4人。上段4人はやべっす。
でも譲り合いながら快適。発汗が凄い。
熱湯露天で締め。
きもちいー。

夜かなあ、夕方も見たか。何かに常に文句を言うじじいが現れるので注意喚起と。面と向かっては言わないんだよなあ

久しぶりin
空いていてサイコーでした
あまみバチバチに出た
秋の夜の夜景も綺麗でした

サウナ(上段7分)+水風呂+外気浴(天気晴れ、気温13℃、風速4m/s)を２セット

秋田県南部サウナ探訪４件目。
腹いっぱい食ったせいか、はしご疲れかは知らんが、頭ぼー状態。
男湯は右。

サ室、熱い。待ち発生。定員は3〜4人。
ドアが開けば室温下がるが、すぐ上がります。

水風呂、冷たい。

外気浴、半露天エリア＆露天風呂も小さい。

温泉、ナトリウム•カルシウム-塩化物•硫酸塩泉。硫酸イオン1,510mg。
露天風呂、激熱。実測値47℃。源泉温48.8℃。多分源泉かけ流し。

悪くない施設(⁠´⁠(⁠ｪ⁠)⁠｀⁠）