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Johnny

2024.10.09

32回目の訪問

湯通し:3分×3
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5~20分 × 3
合計：3セット

一言：本日激寒！
　　　久しぶりの湯通しからの3セット！
　　　最後はいつも通り寝落ち（笑）
　　　明日から仕事頑張ろう(泣)

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