Johnny

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：４月ラストはきつねうち！外気浴が素晴らしい季節！明日からお仕事頑張ります！

サウナ：7分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：嫁と娘の希望で初の土曜日初の夜ひばり！
結論:平日の昼間が最高！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今月3回目のホーム！小雨の中外気浴でしっかり整いました！

椿ラーメンショップ 矢吹店

ネギつけ麺　大盛　背脂トッピング

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今月2回目のホーム！2時間で4セット！
しっかり整いました！

椿ラーメンショップ 新さくら通り店

ネギつけ麺(大盛)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問！水風呂柔らかく最高でした！

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのホーム！本日休みの為久々の一日コースでした(笑)整いました(笑)

五目あんかけ麺

マヨ唐丼とのセット最高！

サウナ：8分 × 2
水風呂：20秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：家族旅行でサ活！夕食バイキング前の為軽めに！
夕食後は温泉のみ楽しみました(笑)

夕食バイキング

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：火曜日から旅行の為本日は控え目に(笑)

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：初激熱サウナDAY！一撃目からととのいました(笑)毎週金曜が休みならいいのに(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴が素晴らしい季節になってきました(笑)

サウナ：8分 × 4
水風呂：10秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：本目露天風呂使用出来ず￥100offでした。明日まで使用出来ないとのこと。その為か空いていてのんびり出来ました！

サウナ：8分 × 3
水風呂：20秒× 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：新しいストーブになって初訪問！良かったです(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット

一言：さすが元ホーム！やっぱり温泉はここが好き！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：訪問3回目。ホーム確定しました。