田舎サウナー

2024.11.06

13回目の訪問

サウナ飯

午後から大事な用事がありまして・・朝ウナ行きました
当日のパフォーマンス上げる入り方があるようですが、せっかく行くんだからいつも通り入りたいですよねぇ

4セットいただきました

とはいえ、ととのいすぎると廃人になるので工夫が必要

3セットまで通常通り 
最終セットは水風呂後に椅子にも座らずそのまま退出
効果があるのか不明ですが・・
午後は普段より元気でしたよ

熱波もいただきました♪
いつもより熱いからと、タオルで風を送っていただきました
熱波はタオルが1番ですね(個人的感想)

混んでるのに慣れてる施設なんで
空いているサ室に違和感を感じつつも癒されました〜

田舎サウナーさんのゆ〜とぴあ仙台南のサ活写真

メッツ

モーニングコーヒー飲みそびれた

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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