毎週金曜は館林で仕事終了の日。
今晩は境御老公の湯です。
22時過ぎに入り24時まで。
ミストサウナ(75℃~82℃、75%)12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
高温1セット目にうるさい2人組がいて超迷惑でしたが、後半は静かになりました。
高温2セット目中にもその2人組が入ってきて最初はボソガヤでしたが、なんだかんだで静かになりました。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちよかったです。
今日も滝発生でした。
ただ、高温1セット目に入る前にサウナから出てきた奴がそのまま水風呂にドボン。
かけ湯かけ水してください。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

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2024.12.15 11:04
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掛水しない方例の塩素入りと勘違いしちゃってるんデスかね🤣
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