毎週木曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は1か月ちょいぶりの久喜なごみです。
21時30分過ぎからラストまで。
塩釜サウナ10分→水風呂→外気浴
遠赤外線高温サウナ(94〜98℃)12分→水風呂→外気浴を2セット。
高温サウナから会話禁止ポスターがなくなっていました。
大好きな施設のマナーポスターがなくなったことは大変ショックです。
今後どうなることか・・・
サウナは3セットとも終始黙、超快適サウナでした。
露天水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

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