地図からサウナが探せる！

天然温泉ホテルこまち

ホテル・旅館 - 秋田県秋田市

ととのいたいな

2021.02.26

12回目の訪問

なななんと⁉︎
本日２軒目のサ活
１日に２回は、遠出した時以来です

急に娘にサウナイキタイって言われて
嬉しいのと、大丈夫かな…と半々
すでに身体がくたーっとなっていたのです

洗い場はいっぱいだったのにサ室は空いていて
カラカラで少し温度低めの88℃
１回目は気持ちよくて大丈夫でした
だけど
お水を飲んでくるのも忘れてしまっていたせいで
２回目のサウナ92℃、３回目のミストサウナは
案の定、ちょっとヤバい感じ
苦しくなって早めに出ました
脱水気味だったようです
脱衣所でしばらく座っていたら
なんとか回復

次はきちんと体調を考えて入ろう！

サウナ　12分、10分
ミスト　５分
水風呂　１分、30秒、30秒
休　憩　５分　× ３
合計：３セット

それでも、露天の風はシャキッとさせるように逆巻いていて、空には星が…✨素敵な夜でした

源泉と壺湯が故障中で残念