ととのいたいな

2021.06.18

7回目の訪問

久しぶりの華のゆ
洗い場は結構混んでいたけど
サウナは空いてました〜
遠赤外線のドライサウナのはずなのに
温度がまろやかだからか
苦しくなくて、すごい汗
いっぱしのサウナーになってきた⁉︎

いつもは寝付きが悪いのに
横になって多分3分くらいで寝た

サウナ  10分位
水風呂  1分
休 憩  8分位
 × 4セット

ととのいたいなさんのルートイングランティア秋田SPA RESORT(スーパー健康ランド 華の湯)のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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