インスタントLink🔗

2024.04.21

19回目の訪問

やることやって時間が空いたのでホームサウナへ。

最近は「ととのう」と「入室時間」を意識しなくなってきました。
瞑想しているとテレビの音より静かなBGMが耳に聴こえてくるようになり
その結果、うまく表現できないけど「安堵感?」や「心地良さ」を感じ。もはや、これは「ととのう」の向こう側!??

また違う気持ちよさを感じれるように👍

3セット後はサ待ちの行列。
ギリギリ混みに巻き込まれる前に退散できましたー。

サウナ好きだーー。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

インスタントLink🔗さんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真
インスタントLink🔗さんのスーパー銭湯湯処葛西のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17.6℃
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