地図からサウナが探せる！

汗蒸幕のゆ

温浴施設 - 宮城県仙台市

オロポ好き過ぎ🎵

2024.11.17

4回目の訪問

MIFAでフットサル後にリカバリーサウナ。
洗体後にゆっか濁り湯で湯通し。運動後なので短めに。
どのサウナから始めるか考える。考えたプランは温度の低い所から行こうという事で、黄土サウナから。サウナハットを枕にしながら横になって12分。水風呂30秒〜1分。外気浴は雨が当たらない所で5分。たまに抜けてく風が気持ちいい。あと、外気浴スペース床に敷いてある黒い樹脂シート、踏みごごちいいんだよなー。地味に好き。
次はロッキーサウナ。テレビの音声を聞きながら12分、水風呂、外気浴の後は汗蒸幕12分、水風呂、外気浴、汗蒸幕12分、水風呂、外気浴で合計4セットでよきととのい。

〆は生姜の香り湯で温まってポカポカで退館。
今日は空いてて、静かに快適に過ごせました。
ありがとうございました。