のん!

2019.11.04

18回目の訪問

ここ1ヶ月、通院&検査の日々になってしまいサウナから遠ざかっていましたが久々の訪問。

貧血のため無理せず水風呂には浸からず掛水と外気浴でクールダウン。体力がなくなってるなあと再確認。血がないとだめだわ。

健康のためサウナに行くのとサウナに行きたいから健康でいるのは背中合わせ。体調崩すとこのバランスが崩れちゃうのでやっぱりサウナーは体が資本なんだな!

血が増えるようにカツオのたたき丼食べました。

のん!さんのファンタジーサウナ&スパおふろの国のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
4
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他1件のコメントを表示
2019.11.04 15:03
1
のん! のん!さんに37ギフトントゥ

早く良くなれトゥントゥです😉
2019.11.04 15:12
1
ありがとうございます!よくなります😃
毎度ありがとうございます☺️
2019.11.04 23:58
0
通い続けられるよう健康を取り戻します😃
ログインするといいねや
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