にぇいじ

2024.07.27

33回目の訪問

本日はシゴオワからの夕方チェックイン♨️
24時間の仕事をしている自分には珍しく半日の17:15上がりしたので、たまらず水風呂目指して行っちゃいますよねぇ…
汗をかいたら水風呂に浸かりたくなるのがサウナーの性でもあるので、職場からほど近い茶の湯へ寄り道しちゃうのサ🍵

この茶活を読まれた方、これから茶の湯へ行く予定があるよーという方へ耳寄り情報です。
茶の湯の隣りにある商業施設シャオ内の金券ショップでは、茶の湯の回数券が1枚から購入出来ますっ!!
なので、お急ぎでなければ金券ショップ経由で券(780円)を買ってから向かえば、ポカリ1本分お安く入湯出来ますよ。

土日だと一般料金は950円なので、カップルやご家族等で行かれる場合(人数分買って下さいね)は、かなりお得になるかと。

自分は貧乏くさい人間なんで、当然立ち寄り上述のお得券でこすく入館。
18:45 IN 〜 21:05 OUT
冷感シャンプー&冷感ボディソで洗髪洗体🫧

サウナ:8分、12分、15分
水風呂:1分、2分 ×4、3分
休憩:外気浴15分×3

体重 : 68.7kg → 68.75kg

最近ちょっと熱耐性落ちたかなと思ってたけど、頑張ったら12分計1周もそれ以上もイケました。普通に水通しもサウナ後の水風呂タイムも、夏日は自ずと長く浸かっちゃいますよね💦
19時回と19時半回、20時回のオートロウリュに参加したら満足して、後は流してフィニッシュまで。
電気風呂(腰)、ジェットでほぐして高濃度炭酸泉でゆっくりして退館〜

シゴオワ→サウナ→ビールでお疲れさまっ酒(シュ)🍺

にぇいじさんの西尾温泉 茶の湯のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.2℃
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