にぇいじ

2023.11.03

16回目の訪問

一昨日に続き、連続でホワイトウェイブへ。
ワイフがパート先を変えて初勤務らしく、お疲れだと思うのでお誘いしレッツラGOーー👬
手近にサクっとサウナだと、ホワイトウェイブが良いんだけど、閉館時間だけがネックです…

昨夜は前回訪湯した時よりも更に時間なくて19:15 IN 〜 20:20 OUT
20:20に蛍の光が流れ出すので実質1時間弱でサクッとサウナメインで汗を流しますかね。

サ室温は100℃、水温16.0℃
体感 
サウナ:12分、15分

水風呂:1分 × 2分
休憩:外気浴10分×2
合計:2セット

体重 : 71kg→70kg

こちらのサウナは閉館間際が空いチャンス発動っ!
1、2セットともにサ室へ入ると2人1人居られたけど、数分もすると退室され貸切りに✌️YEAH〜
ストレッチしたり寝サウナしたりして大いに堪能させていただきましたよ。
本日も貸切りタイムあざまぁす🙇
ほな、さよならさよならサヨナラ

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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