ゆらり

2026.02.04

2回目の訪問

久々投稿...以下、自分の体調を吐露するだけで
サンロードさんは常日頃からお世話になっていて
最高の施設ですので、批判ではありません。
同じ方がいたら、助けてほしいです。。。
投稿フォームとして使わせていただきます申し訳ない。

サウナを4年前から初めて立派なサウナーへと進化を遂げていたさ中....悲しいいことに、サウナの回数が激減しておりました

1年間治らない原因不明の地獄の胃腹痛生活がつづき、ある日サウナを控えたとき、絶好調という日を迎えてしまいました。。そんなことは起きちゃダメだと思いつつ、サウナ期間、休み期間と1、2週間のスパンで交互試したところ、100%サウナ期間の後に体調が悪化、休み期間は絶好調、、、

病院では、検査も全て行い、問題なし
消化不良かと思い、ご飯を食べてしっかり休息をとってからサウナを心がけるも、全盛期3セットをすると胃痛がもどってくる。。。

今は1,2ヶ月に1セットやるかやらないかの日々....
偶然さんのサウナのない生活が自分に違う形で来ている気がして、、、サ道みながら、しょんぼりしておる毎日です。。行けないわけじゃないけど、趣味がひとつなくなるのがすごくさみしいです。。
皆さんもサ活みて気を紛らわせます笑

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2026.02.13 23:24
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胃などに血液がうまく巡らなくなったりがあるようですね… 水風呂なし、シャワーだけ、外気浴しない、とか何かしら影響のないルーティンが見つかるといいですね!きっと試されてるかと思いますが、、 サウナ我慢して胃に穴があきませんように!
2026.02.22 20:41
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せいーごさんのコメントに返信

メッセージありがとうございます! いろんな案もくれて心が助かります😭 こうなったら穴あくまでいろんなルーティン探します笑
ログインするといいねや
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