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ak

2022.04.16

19回目の訪問

サウナ：12分 × 7
水風呂：2分 × 7
休憩：10分 × 3
合計：7セット

一言：GWに向けて、減量のために7セット！
1.5キロ減で目がくらくら😵‍💫

男

  • サウナ温度 100℃
0
19

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