shuuuuun

2024.03.06

8回目の訪問

2024年サ活20日目♨️
久々のホーム
サウナ室もアチアチ💦
外気浴中は雪もちらつき
雪見サウナとなりました😁

サウナ8分→水風呂30秒→内気浴8分
サウナ8分→外気浴5分✖️3セット

  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 16.5℃,12.8℃
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