改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
平日に少しだけ仕事を早く終え、渋谷の改良湯へ。
都心にありながら落ち着いた雰囲気で、仕事終わりのリフレッシュにぴったりの銭湯です。
サウナは20分ごとのオートロウリュで湿度がしっかり保たれ、無理なく気持ちよく汗をかけます。熱さはしっかりありますが息苦しさはなく、じっくり蒸される心地よさがあります。
水風呂はしっかり冷えていて、サウナとの温度差も抜群。火照った身体を気持ちよくクールダウンできます。
そして改良湯といえば外気浴。都会の真ん中とは思えない静かな空間で、風を感じながらゆっくり休憩できるのが最高です。
この日は仕事のことが頭から離れず、1〜3セット目ではなかなか整わず。それでも4セット目でようやく深くリラックスできました。こういう日があるからこそ、サウナのありがたさを改めて実感します。
何度訪れても、また来たくなる。そんな安心感のある大好きな銭湯です。
水
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