2024.01.24 登録
- サウナ歴 4年 3ヶ月
- ホーム 鶴の湯(つるの湯)
- 好きなサウナ 銭湯サウナが大好き！出来れば外気浴のあるとこ！
- プロフィール サウナ好きですが銭湯がもっと好き！ 銭湯とかサウナでシールがあったら集めてます！ そしてパソコンの蓋を銭湯とかサウナのシールでいっぱいにしたい！
- リンク https://www.instagram.com/sento_sukiya?igsh=ZmZiMmh6Z2plbTN1&utm_source=qr
[ 東京都 ]
日曜日の午後に黄金湯へ。
13時頃に到着しましたが、この日は運良くサウナ待ちなし。タイミングが良かったようで、すんなり入館できました。
ただ浴室はかなりの賑わい。湯船に入るスペースを探すのに少し苦労するほどの人気ぶりでした。
サウナは人数制限のおかげで快適。3セット利用しましたが、そのうち2回はオートロウリュに遭遇。しっかり湿度が上がり、一気に発汗が進みます。
個人的には入口から見て左奥の上段がお気に入り。ヒーターに近いこともあってか、かなり熱さを感じられる席でした。
水風呂を経て外気浴スペースへ。
気付けばインフィニティチェアが導入されていて驚きました。以前よりさらに休憩環境が良くなっていて、とても快適。外気浴の満足度がかなり上がった印象です。
混雑はしていましたが、サウナ利用者数がうまく管理されているためか、サウナ・水風呂・休憩の流れは比較的スムーズ。
帰りに記念で黄金湯のステッカーを購入。
人気施設なのも納得の一日でした。
コンビニの水
男
-
110℃
-
15℃
[ 神奈川県 ]
武蔵小杉の今井湯へ。
浴室に入るとまず感じるのは天井の高さ。
開放感があり、街中の銭湯とは思えない気持ちよさがあります。
壁には大きな富士山のペンキ絵。
そしてその隣には海の生き物たちが描かれていて、富士山と海中世界が共存する少し不思議な空間でした。
サウナは94℃。
しっかり熱さを感じられ、発汗も良好。
水風呂は16℃。
冷たすぎず入りやすい温度で、サウナとのバランスが良い印象でした。
休憩は浴室内の椅子か脱衣所のベンチで。
今回は3セット。
派手な演出や設備があるわけではありませんが、清潔感があり居心地の良い銭湯サウナ。
早い時間から営業しているので、昼の時間を有効活用できるのも嬉しいポイントです。
しっかり汗を流してリフレッシュ。
地域に愛されている理由がよく分かる銭湯でした。
ファミマの水
男
-
94℃
-
18℃
[ 東京都 ]
新婚旅行から帰国後、まず行きたくなったのは近所の銭湯。
短い期間とはいえ海外に行くと、日本のお風呂のありがたさを改めて感じる。
乙女湯は黒湯温泉が魅力の銭湯。
サウナでしっかり汗を流した後は、黒湯の水風呂へ。
肌あたりが柔らかく、水温以上に入りやすい印象。
黒湯に浸かっているだけで少し贅沢な気分になる。
休憩は室内で。
旅行の移動疲れもあったのか、ぼんやり座っているだけで心地よかった。
そして最後は黒湯の湯船へ。
足を伸ばして浸かった瞬間、
「あー……」
と思わず声が出る。
海外旅行も楽しいけれど、帰国後の銭湯はまた別の幸福感がある。
派手さはないけれど、日常のありがたさを感じられる一湯でした。
水
[ 東京都 ]
池上の桜館へ。
以前から気になっていた銭湯で、近くにエニタイムがあることを確認した瞬間、筋トレからの銭湯サウナコースが確定しました。
大田区の銭湯といえば黒湯のイメージがありますが、桜館の黒湯もかなり濃いです。まさに漆黒。蒲田温泉を思い出すくらい、しっかり黒い黒湯でした。
まずは体を清めて、サウナ前に黒湯へ。
熱すぎないので入りやすく、筋トレ後の体にじんわり染みます。湯の重たさというか、包まれる感じがあって、ここでかなり癒されました。
サウナはバスタオルを持って入るスタイル。
個人的にはバスタオルをサウナマット代わりにするのがおすすめです。
熱さはガツンとくるタイプではなく、テレビを見ながらのんびり入れる感じ。ただ、ぬるいわけではなく、しっかり汗は出ます。無理なくじっくり蒸されたい日にはかなり良いです。
さらに2階には無料で入れるスチームサウナもありました。
スチームにしては体感温度もなかなか高めで、思った以上にしっかり蒸されます。
そして3階には展望露天の黒湯。
35度くらいのぬるめの湯もあって、ここがかなり気持ちいい。入浴しながら整うような感覚で、外気浴とはまた違う良さがありました。
きっちり3セット。
黒湯、サウナ、スチーム、露天までしっかり楽しめて大満足。
風呂上がりは2階の食堂へ。
肉野菜炒め、アジフライ、ライスを注文。思っていた以上にちゃんとした食堂で、風呂上がりの体に最高でした。
風呂も良くて、ご飯も美味しい。
池上に住みたくなる銭湯でした。
肉野菜炒め
白米が美味かった
[ 東京都 ]
📍笹塚温泉 栄湯
休日に訪問。
午前中にトレーニングを終わらせ、天気も良かったので外気浴目的で利用。
駅から徒歩5分ほどでアクセス良好。
サウナは約86℃の遠赤外線コンフォートサウナ。
高温系ではないが、しっかり発汗できるタイプで滝汗。
水風呂は体感26℃前後でかなりマイルド。
キンキンではなく、ゆっくり長めに入れる設定。
露天スペースにはチェアが2脚あり、天気の良い日の外気浴がとても気持ちいい。
浴室内にもベンチがあり、休憩場所には困らない。
今回は3セット目でかなり深めに整えた。
全体的に落ち着いた雰囲気で、ゆっくり過ごせる銭湯サウナという印象。
周辺には飲食店も多く、サ飯にも困らない立地。
男
-
86℃
-
26℃
[ 東京都 ]
📍新小岩 あづま浴泉
GW最終日に訪問。
トレーニング後のサ活として利用。
今回で江戸川区の銭湯サウナを完全制覇。
特徴的なのはサウナ無料なところ。
入浴料のみでサウナも利用できる良心的な価格設定。
建物は外観から大きめで、中に入っても天井が高く開放感あり。
脱衣所には縁側スペースがあり、外気浴も可能。
浴室も広めに感じる造り。
壁絵は富士山ではなくマーメイドで、少し珍しい雰囲気。
シャンプー・ボディソープ類は置いていないため持参推奨。
湯船は薬湯、ジェット、バイブラ、水風呂あり。
一通り楽しめる構成。
サウナは遠赤外線タイプの昭和ドライサウナ。
6人ほどで満席のコンパクトサイズ。温度は90℃前後でじっくり発汗できる。
水風呂は体感20℃前後でややマイルド。
休憩は脱衣所の縁側ベンチで。
風を感じながらゆっくり休憩できるのが良かった。
全体的に落ち着いた雰囲気で、利用者のマナーも良好。
価格以上の満足感がある銭湯サウナ。
男
-
90℃
[ 東京都 ]
📍狛江 狛江湯
GW終盤に訪問。
世間は連休ムードだったけど、自分はカレンダー通り仕事だったので普通の週末。
ただ天気が良く、どこか行きたい欲が発動。
少し足を伸ばして、以前から気になっていた狛江湯へ。
近くにエニタイムもあるので、トレーニング→サウナの黄金ルートが完成する立地。
オープン直後に到着。少し並びはあったが、比較的スムーズに入館できた。
サウナ利用はフェイスタオル・バスタオル付きで1200円ほど。
シールも購入して合計1500円。最近サウナ代よりステッカー代が気になり始めている。
館内はかなり綺麗でモダン。
昔ながらの銭湯というより、デザイン性高めの現代銭湯という印象。
浴室は炭酸泉、熱湯、ジェット、バイブラあり。
炭酸泉はじっくり入れて気持ちいい。
サウナ室は3段構成で座面広め。
全体的に余裕のある作りで居心地が良い。
00分・20分・40分にオートロウリュあり。
しっかり熱く、発汗もかなり良好。
水風呂は15℃設定でしっかり冷たい。
休憩は浴室内の区切られたスペースで。
椅子も複数あり、落ち着いて休憩できる環境。
片道1時間だったけど、結果かなり満足度高め。
遠征してでもまた来たいと思える良施設。
男
-
88℃
-
15℃
[ 埼玉県 ]
📍所沢 King&Queen
連休最終日に訪問。締めのサウナとして利用。
タワーサウナはオートロウリュ＋爆風でしっかり高温。
体感はかなり熱く、短時間でも発汗良好。
塩サウナありで肌ケアもできる構成。
さらにリニューアルされたスチームサウナもあり、しっかり潤いを感じられる。
岩盤浴は2種類。
じっくり入ると下半身までしっかり発汗できる。漫画が読める環境で長時間滞在しやすい。
休憩スペース（ゴロゴロエリア）は人気が高く、混雑気味。
食事処もあり、しっかり食事が取れるのも良いポイント。
サウナ・岩盤浴・休憩・食事と一通り揃っており、連休の締めとして満足度の高い施設。
チキン南蛮カレー
大盛がデカくて糖質と脂質が身体に染みて最高すぎた
[ 東京都 ]
📍立川湯屋敷 梅の湯
GWに訪問。昭和記念公園でネモフィラを見た後に立ち寄り。
府中のさくら湯系列で、以前から気になっていた銭湯。
全体的に施設は広く、ゆったりした造り。
まずシャワーの水量がしっかりしていて使いやすい印象。
露天風呂あり。訪問時は菖蒲湯で季節感を楽しめた。
壺湯もあり、外気浴スペースには椅子が複数（5脚ほど）設置されていて休憩しやすい。
サウナは10人ほど入れる広さで人気があり、ほぼ満席。
温度はそこまで高くはないが、その分じっくり入って発汗できるタイプ。
水風呂は体感20℃前後で3人ほどのサイズ。ややマイルド。
この時期は外気浴が特に気持ちよく、しっかり整える環境。
館内には漫画も多く、銭湯ながらスーパー銭湯のような充実度。
銭湯グッズのガチャガチャもあり楽しめるポイントの一つ。
総じて設備・快適さともにバランスが良く、満足度の高い施設。
[ 東京都 ]
📍亀有 ゆートピア21
葛飾区サウナ開拓1軒目として訪問。
ほぼ初めての亀有。
トレーニング後に立ち寄り。駅から近くアクセス良好。
サウナはバスタオル・フェイスタオル付きで850円とコスパが高い。
6人で満席のコンパクトサイズ。テレビなしで昭和歌謡が流れる落ち着いた空間。
温度はしっかりめで発汗良好。
水風呂はコンパクトで、体感はややマイルド。
お風呂は軟水で肌あたりが良く、全体的にツルツルした感覚。
ジェットなどもあり一通り楽しめる。
休憩は脱衣所のベンチとチェア（2脚）。
シンプルだがしっかり整える環境。
訪問時はお相撲さんも利用しており、地域性を感じる一面もあり面白い体験。
全体的にコスパと雰囲気のバランスが良く、葛飾区サウナ開拓のスタートとして満足度高め。
男
-
87℃
[ 東京都 ]
📍新小岩 仁岸湯
GW初日、江戸川区の銭湯サウナ開拓で訪問。
本命のあづま浴泉がまさかの休業だったため、予定変更で久しぶりの再訪。
1階が浴室、2階がサウナエリアという少し珍しい造り。
まずは1階で下準備。
ジェットバス、薬湯、炭酸泉とバリエーションあり。
特に炭酸泉は強めで全身にしっかり泡が付くタイプ。
身体を温めてから2階へ。
サウナは100℃超えの高温設定。
しっかり熱く、短時間で発汗が進むストロング系。
コンパクトながら集中しやすく、瞑想にも向いている環境。
水風呂は体感20℃前後でややマイルド。
サウナとのバランスは良く、無理なくクールダウンできる。
休憩はベンチで。
サウナ・水風呂・休憩がコンパクトにまとまっており、動線は非常にスムーズ。
全体的に無駄のない設計で、短時間でもしっかり整える印象。
安定感のある良施設。
男
-
104℃
[ 東京都 ]
📍曳舟 電気湯💡
トレーニング後の締めで初訪問。
これにて墨田区の銭湯サウナ、未訪問コンプリート。
小雨の中でもテンション高めで到着。理由はシンプル、新規だから。
まず受付の対応がとても丁寧で好印象。
この時点で体験の満足度、すでに底上げされている感覚。
脱衣所は天井が高く、レインボーな装飾。ちょっとした非日常。
浴室も同様に天井高めで開放感あり。
店名から電気風呂を期待するも未設置。潔いタイトル未回収スタイル。
湯船は熱湯とぬる湯の2種。
体感はそこまで大きな差は感じず、気持ちの問題かもしれない。
サウナは6人で満席のコンパクト設計。
ただし温度は約110℃としっかり高温。サイズに対して本気すぎる設定で発汗良好。
水風呂は温度計が壊れており詳細不明。
体感は20℃前後でややマイルド。直前のサウナが強いのでバランスは良い。
休憩は脱衣所の椅子（4脚）で。
扇風機の風を受けながらの内気浴スタイル。これが意外としっかり整う。
高温サウナのおかげであまみもしっかり出現。
結果、かなり深めに整う。
電気は流れないが、しっかり整う。
名前に振り回された1日だったけど、満足度は高い。
男
-
110℃
[ 東京都 ]
📍渋谷 サウナ道場
週末、ゴールドジム渋谷で友人とトレーニング後に訪問。
センター街の中にあるとは思えない落ち着いた空間。
90分1800円でタオル・アメニティ付きとコスパ良し。
サウナはしっかり高温で発汗良好。
20分に1回スタッフによるアウフグースありで、タイミングを合わせれば90分で3回受けられるのはかなり満足度高い。
水風呂は13℃でしっかり冷たい。
湯船もあるので温冷のメリハリがつけやすいのも良いポイント。
休憩はインフィニティチェア中心。
しっかり整える環境が整っている。
トレーニング後ということもあり、発汗・整いともにかなり深め。
渋谷でサクッと質の高いサウナに入りたい時におすすめ。
[ 東京都 ]
土曜昼に訪問。
朝は妻の出社に合わせて外出→そのまま王子のエニタイムで軽め高回数の上半身トレ。
からの回転寿司で糖質＋タンパク質補給して準備万端。
到着するとロウリュまで残り5分。急いで洗体して即サ室へ。
1曲目はポルノグラフィティのミュージック・アワー。
爆風ロウリュとの相性が良すぎる。
この日は
・ZARD「揺れる想い」
・FIELD OF VIEW「突然」
・QUEEN「We Will Rock You」
など名曲揃い。
全部聴きたくて2時間滞在→計6セット。しっかりキマる。
外気浴はタイミング良く椅子確保。
こういう“小さい当たり”をちゃんと嬉しく感じられるのもサウナの良さ。
帰りに新作ステッカーも購入。
気持ちが整って、翌日に向けてリセット完了。
やっぱりここは都内トップクラスに好き。
男
-
90℃
-
15℃
[ 東京都 ]
金曜18時頃に訪問。待ちなくスムーズに入館
まずは炭酸泉で下茹でしてからサウナへ
サウナはオートロウリュあり（毎時00分・20分・40分）
タイミングよくロウリュに遭遇
一気に体感温度が上がり、しっかり発汗できるセッティング
サウナ→水風呂→外気浴の動線が非常に良い
水風呂は10℃台前半でしっかり冷たい
サウナ後すぐ入れる位置にありストレスなし
外気浴スペースに整い椅子あり
流れがスムーズで整いやすい環境
浴槽は炭酸泉・天然温泉などあり
最後は温泉でしっかり温まって締め
全体的に導線と温度バランスが良く、満足度の高い施設
再訪したい銭湯サウナ
[ 東京都 ]
押上エリアでスカイツリーを見上げながら向かえる立地
久しぶりに2回目の訪問
入浴＋サウナ＋タオルセットで930円と良心的な価格設定
※支払いは現金のみ
サウナはコンパクトで5人程度のキャパ
温度計は100℃表示でしっかり高温
サイズ感に対して発汗はかなり良好
水風呂は体感25℃前後でややぬるめ
強い冷却というよりは穏やかにクールダウンするタイプ
整いスペースは浴室・脱衣所それぞれに椅子あり
数は多くないが回転は良く、座れないことは少ない印象
浴槽の種類も豊富で
熱湯・薬湯・ジェットバスに加えシルキーバスあり
入浴目的でも満足度は高い
館内グッズの取り扱いもあり
今回はシールを購入（150円）
コンパクトながらバランスの良い町銭湯サウナ
再訪しやすい一軒
男
-
100℃
[ 東京都 ]
目黒の住宅地に佇む文化浴泉へ、久方ぶりの訪問。前回は混雑のため浴槽のみで退いたが、今回は念願のサウナ利用となった。
サウナ室は現代的な意匠でまとめられつつ、照度を抑えた設計と静かな音楽により、内省へと導く環境が整えられている。温度は高めに設定されており、段差のあるベンチ構造によって体感温度に明確な勾配がある。上段では鋭い熱圧を感じ、短時間で深い発汗に至る。
水風呂はおよそ12℃前後。バイブラが効いており、体表の熱を一気に奪う設計。銭湯としてはかなり攻めたセッティングで、サウナとのコントラストが明確だ。
特筆すべきは休憩環境である。専用の整いスペースが設けられ、椅子数も十分。静寂と薄暗さが維持されており、外界との接続を断つことで、より深い没入が可能になる。いわゆる“整う”状態への導線が極めて論理的に設計されている印象を受けた。
銭湯サウナの枠組みを保ちながら、現代的なサウナ体験へと昇華させている好例。再訪の優先度は高い。
[ 東京都 ]
日曜のリセットで訪問。
翌日に疲れを残さないためのサウナ。
■お風呂
黒湯の温泉あり。銭湯価格でこれは嬉しい。
しっかり浸かってからサウナへ。
■サウナ
しっかり汗が出るコンディション。
日曜の締めにちょうどいい温度感。
■水風呂
サウナ後にしっかり締まる温度帯。
■外気浴
外気浴スペースあり。
さらに脱衣所には扇風機付きの椅子もあって休憩環境が良い。
■総評
銭湯価格で温泉・サウナ・外気浴が揃っていて満足度高め。
日曜のリセット用途にちょうどいい施設。
[ 東京都 ]
週末の朝トレ後に訪問。
9:30から渋谷でトレーニング→12時オープンに合わせてそのままイン。待ちなし。
■サウナ
しっかり熱めで湿度もありコンディション良い。
13時のスタッフアウフグースに参加。ロウリュごとに体感温度が一気に上がって発汗が加速。しっかり滝汗。
■水風呂
サウナ出てすぐの好動線。体感15℃前後でキレあり。
■外気浴
水風呂からすぐ移動できる導線の良さ。
タイミング良く待ちなしで座れてしっかり整う。
■総評
動線・温度・湿度のバランスが良く、銭湯サウナとしての完成度が高い。アウフグースもあり満足度高め。都内トップクラスと感じるレベル。
[ 神奈川県 ]
【訪問】2回目
武蔵新城駅から徒歩10分弱。少し歩くけど、その価値あり。
【お風呂】
露天の黒湯がとにかく良い。しっかり黒くて、入った瞬間に肌がツルっとする感覚。温度もちょうどよく長く入れる。
【サウナ】
約80℃の遠赤外線コンフォートサウナ。ガツンとくる熱さではないけど、じわじわしっかり発汗できるタイプで、結果的に満足度高い。
【水風呂】
深さ・広さともにしっかりあって快適。サウナとのバランスも良い。
【総評】
派手さはないけど、安定し“整える銭湯。距離があってもまた来たくなる、個人的にかなり好きな一軒。
温泉卵
あんまり普通のゆで卵と変わらないけど、ほんのり香りが強いかも！風呂上がりに幸せだぜ！
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