はっぴーたろう

フィンランドサウナ：6分
水風呂：1分
休憩：3分

フィンランドサウナ：10分（ロウリュあり）
水風呂：1分
休憩：5分

森のサウナ：6分
アイスサウナ：30秒
休憩：５分

フィンランドサウナ：8分
水風呂：１分
休憩：3分

合計4セット

噂に聞いてずっと興味があったのですが
ついに出張にあわせて行ってきました。

森のサウナが楽しみでしたが、
自分はフィンランドサウナの方が好きでした。

あと、アイスサウナの極寒さに度肝をぬかれました。

フィンランドサウナ：6分
水風呂：1分
薬草サウナ：6分
水風呂：1分
休憩：10分

上記を合計：3セット

ガッツリ高音のサウナが好きな自分には
まさにピッタリのサウナでした。
特に薬草サウナの蒸発熱が半端ない！

後は言わずもがなですが、天然水の水風呂が最高でした。