サウナ魚

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

香川といえばうどん！
ということで、3軒のうどん屋をはしごした。

その後、ここ「琴禅廻廊」さんへ。
サウナ、冷水ともに、バラエティーに富んだ施設。
誰しもが、自分のお気に入りの入り方を見つけられるはず！

個人的には、低温じわじわタイプの「フィンランド式サウナ」と「極寒の冷水」が好きなので、そちらに何度かお邪魔しました。

香川に行った時は、また来たい！
そんなサウナでした！
香川最高！「琴禅廻廊」最高！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

青タイルに包まれた湯船。
ウッドハウス型のサウナ。
外気浴も楽しめて素晴らしい銭湯でした。

サウナ：15分〜20分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

「浮サウナ」(岡山県倉敷市)
静寂な瀬戸内海。
そこに浮かぶ小さな島々。
それを跨ぐ瀬戸大橋。
暖かく照らす夕暮れ時の夕陽。

そんな光景をバレルサウナから眺める時間。
つい、長風呂ならぬ長サウナしてしまいました。
有意義かつ至福のひとときでした。