地図からサウナが探せる！

大森湯

銭湯 - 東京都大田区

よしお

2020.10.16

44回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：本日はホーム銭湯の大森湯。仕事の終わりが20時を過ぎたので、2セットが限界。21時過ぎには自宅に到着しないといけない。

いつものように体を洗い、熱い♨️🔥湯。
今日の替わり湯は紫根。

それから一回シャワーを浴びて、水風呂の温度を体感で確認。冷たい❗体感温度は14°以下。ととのうこと間違いなし！

サウナ室へ。
いつものようにヒーターの正面の上段に鎮座する。今日は先客がいたため、砂時計での10分は計れないので、有線BGM3曲で出る。多分10分は越えている。それからシャワーを浴びて水風呂へ。頭がぐるぐる回ってくる。ととのいの境地になる。
外に出て、脱衣場で。
約５分ぼっーとする。鏡で見ると魂が抜けた間抜け顔だ😃

2セットサウナを終えてからの大森湯ととのいコースは、水風呂からの熱い♨️🔥湯。そして水風呂へ。

今日は10分以上は2セットとも入っていたので、-2.0kgになっていました。😱☀️

その後番台においてある全国銭湯組合から販売しているフィギュアを一つ買いました。まだ、一つ集められていない、体重計を当てるために。
自宅に帰って箱を開けると見事体重計でした。明日、全て揃ったフィギュアの写真を載せます。

しかし、大森湯は上手にととのいますよね。
シンプルな銭湯ですが、私には合っています。

銭湯後、外の自動販売機でマウンテンデュ～を買い爽快な気分になりました。