よしお

2023.04.05

397回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

レモン🍋風呂♨️を舐めるな😎

いつものように体を清めてから、替わり湯♨️本日はレモン🍋風呂の方へ。
温度計を見るとギョギョギョ👀😱😱😱47℃
ということは、49℃。
足だけ🦵入れたが焼ける😱🔥。
一旦水風呂で体を冷やしてと思っていたら、横のおじさんに、『水でうすめて!』と。
これで救われた😊

水を入れて少し経ったら、ザブンとお湯の中へ。
その理由は、中のお湯を出すのに1番手っ取り早いからである。これで水がはある分ができるのである。水で薄めた結果46℃。
それでも熱い🥵
最近この時間帯は熱いらしい。

下茹でしっかりできたのでサウナ室がぬるく感じる?いや、全くそんなことはない。6分経てば、体はヒリヒリしてくる。

1セット目8分。2セット目10分。3、4セット目8分。
もちろん下茹でレモン🍋風呂も挟んで。

おかげであまみたっぷり。

4セット目終了した時に、いつものあつ湯おじさんと挨拶🫡そしたら
『今日は熱すぎて入れないから水で薄めて』と。
よく見たらまた温度計🌡上がっていた😱
もう一度水で薄めて、
あつ湯→水風呂でフィニッシュ😊

あつ湯→水風呂は風呂上がりさっぱりして、体が軽く感じる😊

よしおさんの大森湯のサ活写真
よしおさんの大森湯のサ活写真
よしおさんの大森湯のサ活写真
よしおさんの大森湯のサ活写真
よしおさんの大森湯のサ活写真

島豚あぐーと沖縄料理居酒屋 あかゆら 武蔵小杉

海ぶどうサラダ

ぷちぷち感が止まらない😊

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 15℃
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