よしお

2021.09.03

6回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3 10分 × 1
水風呂:1分 ×
休憩:12分 × 4
合計:4セット

一言:雨の中ととのう❗

群馬から帰ってくるときはいつも寄らせてもらっている。今日はいつものより時間が出来たので、*セット。
まずは体を清める。自前で持ってきた冷シャンプー💦は頭がスッキリする。体は備え付けのボディーシャンプーを使う。その後、外の源泉温泉に浸かり、一瞬井戸水風呂に浸かる。その後水滴をきれいに拭き取ったら、サウナへgo。
温度が低めなのでずっと入っていられる。12分が経ちいよいよ水風呂💦へ。ここは井戸水使用なので水掛け禁止。反対側にある露天風呂のお湯で体の汗を流して水風呂💦へ。気持ちいい💧😃♨️。水が肌に馴染んでいくのがわかるくらいすごい。1分もすれば溶けている。脳みそまで溶けて、いつものように源泉露天風呂♨️のたいらな縁に体を横にして、左手はお湯のなかで暖かくて気持ちいい。身体中に霧雨が降ってくるので、温まった体をゆっくり冷やしてくれて気持ちいい。また、時折吹く風邪が気持ちいい。体の至る部分で気持ち良くなったところで、また水風呂💦。

こりゃたまらんわ😃
帰りの電車でもととのっているんだろなあ。そして、東京に着いたらもう1件、いくんだろなぁと思いながら、今書き込み中である。

4セットは充分ですね☺️

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
151

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!