大森湯
銭湯 - 東京都 大田区
サウナ：8分.9分.7分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：ホームはいつも極る❗😊
今月まだ、3回目というかつてないほど通っていない。色んな場所にいっているが、ここほど極ることはないと感じた。
体を清め、替わり湯♨️本日は甘草湯。アチアチ🔥のお風呂でブーストした後水通しをしてからサウナ室へ。いつもより熱くないぞと思って入っていたら、やはり熱い🔥😱☀️足の裏に熱い遠赤外線が刺してくる。これは、南柏のすみれのサウナでオートローリュウが作動したときと同じ感覚である。入ること8分。水シャワーから水風呂💦へ。今日はチラー発動が遅れたせいか、22°。普段なら18°をキープ。1分浸かって体を良く拭き、サウナ休憩室へ。扇風機に辺りながら横になると、キター😊この感覚。他では味わえない感覚になる。ホームだから安心感があるのかも知れない。残り2セットもサウナに入る時間は変わるが同じ感覚になる。そして、体重計に乗れば、裏切らないほど減っている❗やはり、ホームは凄いなあ☺️
歩いた距離 0.1km
男
-
106℃
-
22℃
0
137
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