新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
⚫「サウナに入ると血行が良くなり肩こりが解消する」
サウナに入りたい理由の１つかも知れない。
でもダメだ！
サウナに入っていても、肩こりは蓄積されるかのごとくギスギス、ジンジン。
そろそろマッサージを受けたいと思った。年が明ける前にスッキリと。
◇炭酸泉
広くて高濃度15分・10分
◇露天風呂
中伊豆温泉 神代の湯 10分
◇坪湯
中性電解水 6分
◇サウナ
月曜火曜は男性🈂️ウナ10℃上昇↗️
8分× 2 でトトノイ☺️
◆ボディケア30分
肩周辺を中心に力強くやってくれて痛スッキリ😲
◇仮眠50分
◇サウナ飯(北海道フェア)
🥩ジンギスカン鉄板焼
🥔ジャガーバター➕明太子
◇岩盤浴 51℃
15分× 2
年末年始も仕事だし
ギスギスしてくるんだろうなぁ😓💦
肩がねぇ カチッカチッだ～💥
男
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99℃
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16℃
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