motornosuke

風の森に駐車して嫁を風の森に案内してから稲葉山ランニング。
ランニング後嫁と合流。フロ　サウナ　外気浴　岩盤浴と楽しみました。

ランニングからの海王。
土曜日ロウリュ待ちゆっくり中。
しかし人が多くサウナ待ちあり。
ロウリュまで耐えれないかも。

夜勤明け遠出してファボーレの湯へ。
久しぶりにお邪魔しました。
サウナほどよく、水風呂は冷たく深い。
外気浴も滝の音を聴きながら良い感じ。
サウナと岩盤浴？トロッコに溶岩石乗せたやつの場所で寝たり漫画読んだりしながらヤバイくらいの汗。
滞在7時間。もはや勤務なみの時間を過ごす1日。
ゆらら、アラピア亡き今。次なる癒やしの場所はここかな。

ランニングからの海王。
昨日に引き続き海王。
疲れた身体を癒してくれる海王。
いつもありがとうございます😊

仕事終わりに衝動的に海王へ。
やっぱりいいです海王。

越乃庭からランニング。
二上万葉ラインを走り約20km。
かなりきつかったけどきつかった分サウナが気持ちいいだろうと頑張れた。
風も強く波をみながらの入浴。サウナ活動。
最高です。ゆっくりいただきました。

イベントあとに仲間とお邪魔しました。
今日のサウナは匂いもなく快適。
日曜日ということもあり人は沢山いましたが
4セットいただきました。
外気浴の場所が少ないのがイマイチですが
サウナは良かった。

ランニングの疲れを癒しに海王へ。
重炭酸泉で一眠りしてからサ活。
じっくり蒸され汗だく。ランニングの後だからかいつもより汗でる。💦
水風呂が気持ち良すぎた。
椅子に座り込みアチラの世界へ。
ランニング後のサウナもあり。

今日は娘とデートサウナ。
娘をバイト先へ送り太閤の湯へ。
18時から20時まで第一ラウンド。
バイト終わりの娘と合流。
夕飯を食べてサウナ活動2ラウンドに突入。
18時、19時、21時のオートロウリュに悶絶。
22時に一足先にサウナ活動終了。
あとは娘が上がるまでゆっくりNetflixをみて時間潰し。

仕事仲間からのアピールでツーリングがてら久々に総湯へお邪魔しました。
徹夜明け、良い天気。
疲れた身体でサウナ活動。
外気浴で眠りこける。気持ちいい。

のちに日光アレルギーの蕁麻疹で痒みにおそわれるがそこに熱湯をかけると、サウナとは違う快感が、『こ！これは！気持ちいい！』

しばらくサウナ活動に行けなそうな身体。早く治るといいな。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：水風呂はぬるいけど、これはこれでいい。
ゆっくり浸かって外気浴でととのいました。

徹夜明けサ活にやってまいりました。
いつきても綺麗な施設でオープンからin。
広い炭酸泉で一眠り。
立ち風呂で一眠り。
サ活して昼食べてからまたサ活。
ゆーっくりしてこ。

レスラーイヤサーを受けに海王へ。
津幡社長にも初めて会えました^ ^
いつもテレビで見ている社長にテンションあがりました。
アロマ水もタップリかけてくださり
蒸気をマキタの送風機でなかなかの熱波。

30分おきのイヤサーは大変やなー。と思いながらレスラーイヤサー2セット
通常サウナ6セットいただきました。
参加できてよかった。

蜃気楼に振られてこしにわへ。
流石の連休中。人多い。
でも快適にサ活できました。
立山の眺望もバッチリ！
また来ます。

ランニングからのツーリング
帰宅後はこれしかない。

サ活

海王でゆっくり休んでまったり過ごして参りました。
連休で混んでるかと思ったらそうでもなく快適なサ活にあまみバッチバチ^ ^

徹夜からのドライブで疲れを癒しに太閤へ。
このご時世、黙浴が定着してきている中
数人の馬鹿者が大きな声で話し続ける。
水風呂に潜らないようにと注意書きがあるなか潜る奴。
マナーを守っている人らが不快になる。
折角訪れても残念な気持ちになるし次にきたくなくなるかもしれない。

久しぶりにやかましい馬鹿者達を見てととのわず帰宅。
やはり平日の人少ない時にこようと思ったサ活でした。
注意喚起お願いしたい。