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motornosuke

2022.05.17

43回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：水風呂はぬるいけど、これはこれでいい。
ゆっくり浸かって外気浴でととのいました。

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