地図からサウナが探せる！

四日市温泉おふろcafé 湯守座

温浴施設 - 三重県四日市市

ぴろ氏

2021.05.16

10回目の訪問

今日の朝サ活はたっぷり2時間半。
トレーニングの疲れが残る体をリフレッシュさせるのに
交代浴は最高です。

この前、教えてもらった6分間隔でのアウフグースを実験。
一気にかけると肌がヒリヒリしてしまう程なので、じっくりとサウナストーンに
水をかけていく。

その時の音と、どんどん上から降りてくる感覚が最高でした。

時間がたっぷりとあったので、今日は5セット。
最近、ととのいにくさを感じていたのが5セット目にして
しっかり整いました。

週末はゆっくり時間が取れるので
また来たいですね。

サウナ 10分x5
水風呂 2分x5
外気浴 8分x5

常連で来られてるっぽいおじさんに声をかけられ
サウナ室でもどんどん居心地が良くなってます。