蒸し蒸し

2024.02.23

5回目の訪問

今日は1週間ぶりに待ちに待ったご褒美サウナ。
三連休の初日はやはり鷹の湯でしょう!
今日は回数券デーで回数券を購入時に付いてきた無料券を使い、オープンの9時にIN。

雨で冷えきった体を早く温めたい😆
洗体しようとシャワーを出したらアチチチ。熱くて浴びれない😥
反対側に移動し温度を確める。
よし!これならイケる👌

洗体後、いつものジェット座湯へ。
腰と足裏が刺激され気持ちいいー😆
下茹で完了し、ドライサウナへ。
🈂️室に入ると温度計は98℃。
奥側下段に腰を下ろし15分蒸される。
もうちょい温度が高いといいな。
屋内水風呂は13℃でなかなかの冷たさ👍
外は寒いので屋内で休憩し、次は高温高湿サウナへ。
🈂️室は息苦しさもなく普通に居られる。
温度計は54℃湿度は64%。
オープンだからウォーミングアップ中なんだろう🙄

10時を過ぎたのでバレルサウナを覗くと入口が空いていた。
ラッキーと思いつつ中に入る。
12分計は2を回っていたのでオートロウリュウが終わったばかり。
🈂️室の温度は88℃湿度60%。
ちょうどいい熱さ👍
オートロウリュウの時間が近づきドキドキ。
🈂️室中が照明が消え暗くなり足元の赤いLEDが点灯。
はっ 始まる。
体育座り構えその時を待つ。
しばらくすると奥側から水がサウナストーンにかかる音が響き、熱風が襲いかかる。
きたきたーっと身構えていると、奥側から1人また1人と外へ避難していく🏃💨
同時に🈂️室に入ってくる人がいる。
私の目の前で熱波と冷気が戦っている。
冷気WIN!😰
なんだかなぁーと思いながら15分蒸される。
最後は露天のドゴール温泉に浸かり終了。
午後はどこ行こうかな🙄

ドライサウナ:15分×2
高温高湿度サウナ:15×2
バレルサウナ:15分×1
屋内水風呂:1分×4
檜水風呂:3分×1
休憩:5分×5
合計:5セット

蒸し蒸しさんの富士山天然水SPA サウナ鷹の湯のサ活写真

  • サウナ温度 58℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃
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