どろぼう犬のあるじ

2021.08.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:90秒 × 2
休憩:10分 × か
合計:2セット

一言:
久しぶりのリブール。
サウナブームのせいか以前よりも若い人が増えた気がする。

サ室は常に最上段をキープし90度で蒸される。
しっかり汗が流れてくる。そうそうこれこれ

水風呂は23度とぬるめだが、ここは何と言っても外気浴がに最高。
気候にも恵ませ心地よい風が◎

週末の疲れも取れたので明日から頑張ろう
-600g

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
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