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温浴施設 - 秋田県 秋田市
2024.04.21
6回目の訪問
サウナ：8分、10分、12分 水風呂：30秒 × 3 休憩（外気浴）：10分 × 3 合計：3セット 一言：疲れとモヤモヤの解消にサウナ。 考えても仕方ないこととは思うがゆっくりと考えることができてよかった！ サウナ後の睡眠はかなり深く、疲れがとれるからまた頑張れる。もう一週間乗り切りたい。
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