SWK

2024.04.16

2回目の訪問

サウナ飯

[九州サウナ巡り3施設目⑵]
ナイトコースで仮眠からの朝サウナ。英気を養い、今日は高速バスで九重山登頂、その後はロードバイクで阿蘇に向かい、テント泊からの阿蘇山登頂を目指す。そして、西の聖地へ。

漢方の杜サウナ:10分 ×1
焱熱地獄サウナ:10分×2
(セルフロウリュウ各2回)
水風呂:2分 ×3
休憩:4〜5分 ×3
合計:3セット

やまなみの湯

とり天と鷄めし(スーパーで購入)

鳥づくし。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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