ちみ

2024.09.21

26回目の訪問

スクラブと壺湯と吉の湯。
今日は黒美水。壺湯浸かりに吉の湯さんへ。

先週G子とのサウナの際に塩談議してからマイ塩ブーム。
マッサージスクラブをAmazonでポチッとしたが…
吉の湯さんに行くまでに間に合わず届かなかったので仕方なく手作りー笑。
半分使った全身用バームに塩投入し混ぜてみる。
シャンプー前の頭皮マッサージ。
丁度1回分で良い感じ!頭重かったのでスッキリした!

今日の水風呂21°(メンソール無し)
今日も逆サウナで水風呂からスタート。あまみ◎。
20s+9min+90s+1min
total 5set (120min)

今日のサ室TVはBMXの大会が流れ。
見てたら9分あっ!という間。
今日も壺湯とても良かった◎。

追記。moku タオルアクア追加購入。

ちみさんのゆ家 和ごころ 吉の湯のサ活写真
ちみさんのゆ家 和ごころ 吉の湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
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