松本湯
銭湯 - 東京都 中野区
神のお導き松本湯。
クアパレスからの帰り道。
中野駅行き⁇落合駅ある👀。
東葉高速線と東西線が繋がってるのを良く理解していなく。。
電車に乗ってからコノ電車は松本湯行きの電車👀と気づく笑笑。
本日2軒目は久しぶりの松本湯さんへ。
もうすでに4 set入ってきたし。。。
今日はロウリュまでの時間をゆっくりスチーム室で心拍130まで上げて→そのまま直ぐ続けてドライサ室でロウリュ待機する。3分で心拍150。ロウリュ発動で心拍👀160。
この入り方バッチリ過ぎ最高♡
Steam sauna
5min+Dry sauna
3-4min+60s+3min
Autoroyly×4
total 4set
(120min)
160BPM
1set目から今日も整う。
今日もシミシミロウリュ良かった♡
女
-
46℃,96℃
-
28℃,16℃
2
94
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神のお導きです笑笑。シミシミ好きでお隣のカレー屋さんで松本湯のオーナーさんに遭遇した際には好きですと告白したぐらいです笑。
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