なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
We love なにけぇ〜ん❣️
ハグッ♡←シ〜サ〜に抱きつく奴w
サウナ:高)12分・ロ)12分×2
高)12分・ロ)15分
水風呂:弱冷)45秒・深)1分×2
強)1分・深)1分30秒
内外気浴:6分×5
〈温度は当日調べ〉
87℃ 高)=高温サウナ
92℃ ロ)=フィンランドサウナ
16℃ 強)=強冷水風呂
16℃ 深)=深水風呂
22℃ 弱冷)=弱冷水風呂
前前回からのマイブ〜ム
SAUNAス〜パ〜ドゥライ開催中^ ^
13時過ぎから17時前のノンアウフタイム
(ソコにねじ込みドライってやんよ〜♪)
時代は“ロウリュウ”&“アウフグ〜ス”
だというのに…ドゥライ所望
(逆走まっしぐらw ´▽`ゝ゛エヘヘ)
いや…しかし一定数の“ドライ”なサウナ〜は
必ず居るハズッ!居てくれッ!
ってか集まれッ!w
ಠ口ಠクワッ←顔力入れてもなんも無いケドw
さぁ、推しの“なに健”でカラッといきますか♪
慣れたモノでロッカ〜から浴室まで“秒”w
洗い場は奥中央のミラブルシャワ〜へ=3
(平日は大体待たずに使わせてもらえるなぁ〜^ ^)
洗顔にミラブルミスト最高なんすわ〜♡
1セ目は基本”高温サウナ”からの私♪
…でも、今日はちょっとぬるい?
(87℃か。いつもの1℃ほど低いねぇ…・_・)
12分余裕で籠もれてしまったので
水風呂は弱冷の短めに浸かる方法でやり過ごす
( う〜ん。もぅちょっと蒸されればよかったカモ…´▫︎` )
“ロウリュサウナ”に期待して♪
(おや⁈ココも今日は熱くなぃ?アレ?)
92℃を指す温度計…
いつもは100℃近くあるハズなのだが…
(今日はノンロウリュウで蒸されたかったのになぁ〜>▫︎<;)
一時的に温度を上げるべくロウリュウを3杯試しみるも…
ジュワっという音すらしない…
(あ!ヤバッ!コレもぅ掛けすぎてるやつ⁈)
渋々~_~; 12分キッカリ時間掛けて発汗
(でもまぁ、心拍数は上がってるしよきよき♪)
途中、常連の方がサ室で話かけてくださり…
率直に温度設定の感想を言い合ったところ
ココ最近のサ室温度は“低め”だという結論に至っタ。
´ཀ`グホォッ!
水風呂はすこぶるイイ❣️
サ室温度戻してよ〜ぅ!なに健銭湯員さ〜ん!
ヾ((´▫︎`ヾ ))上げてほし〜ぃ(願
燃料高騰もあるし難しいところなのカナ/ _ ;
しかし…今日のご飯処に居たシモ◯リさん
接客がすごく良かった^ ^
(笑顔も声のト〜ンも素敵やった♡)
ト〜タル的に全体はやっぱ良い施設
日々向上心を失わずに磨き上げていってほしいデス☆
ご飯もいっぱい食べてととのった〜♡
季節限定の肉鍋♪トロ卵チ〜ズで〆のカルボナ〜ラまで豚骨が効いて旨々❣️鶏からの皮がパリッと食感堪らん♡
女
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