無呼吸カルガモ

2024.09.14

3回目の訪問

久しぶりのサ活!今日はスパジャポへ

土曜日なので家族連れが多く
子供がたくさんいてゆっくりできなかったです

サウナは空いていて高温サウナで
3段目で8×3セット

水風呂30秒〜50秒、外気浴10分

天気が良かったので
外気浴がめちゃくちゃ気持ちよかったです

たまに吹く風がたまらない

空を見ていたらとんび?鷹?が飛んでいて
気持ちよさそうでいいなーと思いました

今日は岩盤浴の利用はなしだったので
(混んでたこともあり)2時間で出ました

今度は平日にイキタイ

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